- 2009.11.15 Sunday
いよいよ始まるぜ!
等々力競技場到着。
気分が盛り上がってきたよ。
天候・体調ともにベスト。
目指せ、16分30秒。
気分が盛り上がってきたよ。
天候・体調ともにベスト。
目指せ、16分30秒。
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- by kurakids
横浜10キロマラソンまで1ヶ月を切った。
海外研修などもあり4週間走っていない。
今日も時差ぼけを理由に結局走らず。
仕事から帰ると、息子が「来てるよ」と青い封筒を持ってくる。
とうとう来たか!
ステップレースの多摩川ランフェスタ 3キロマラソン。
そろそろ再始動しますか!
古城街道のハイライト ハイデルベルクは中世の街と学生の街。
午前中の雨が嘘のように晴れ渡った今日のハイデルベルク城から眺める景色は思わずため息がでるほど美しい。
展望台から15分の自由時間を与えられ、集団から離れて集合場所に向かう。
あれっ?
あれっ?
集合場所を間違えて山を降りすぎた!
急いで急な坂を駆け上がる。
今月の運動不足から足があがらず息が上がる。
ガイドさんはにこやかに「お待ちしていました」
肺出る別離苦「ハイデルベルク」だ。
保育園視察は面白かった。アレンジして日本に持ち帰えりたいことも沢山見つかった。
それは後でゆっくりと。
視察後はニュルンベルク城へ。
天井壁面は圧倒される迫力。
観光もバカにできないな。